受け入れることから始めよう

おはようございます(^^)八王子ケンジです。今日は、『受け入れることから始めよう』という投稿をします。

あなたは、物事を受け入れる勇気、持てていますか?受け入れることが出来るのと、出来ないのとでは大きな違いが生まれてきます。まずは受け入れることが大切なんです。



意にそぐわないことが起こった時、人はつい、それを認めたがらない、受け入れたがらない、傾向にあります。

僕自身そうでした。わかりやすいのが、今打っているキーボード。まぁ、ぶっちゃけ今でもたまにあるにはあるんですけど(笑)キーボードがうまく打てないことにいつも苛立ちを感じていました。

今はそれなりにまともに入力出来るようになってきたので、以前ほど窮屈には感じないんですけど、以前は本当に苦しかったです。



ちょっとタイピングをミスすると、自分の指を責めたてました。自分の意志と反した入力しかしてくれない指が受け入れられなかったんです。そういう経験がない人には、『何指のせいにしてんの?』と理解しがたいかもしれないんですけど、自分が間違ったタイピングをしているという事実を受け入れられずにいました。



結構、本気で、そんな感じで指と戦うことが多かったです。他にもゲームにはまっていた時期。うまくいかないことがあると、ゲームのシステムのせいにしていたりしました。あまりにも、イライラして、大声で叫んだことがあります。



これはまぁ、ゲームに熱中したことがある人であれば、わかっていただける人もいるんじゃないかと思います。



そんな感じで。受け入れがたいことがあると、つい、目を反らしてしまいたくなるのが人間なんですよね。



まぁ、今挙げた例は、プライベートのことなので問題ないのですが、仕事だともっと困りますね。僕は要領の悪い自分、記憶力の悪い自分が嫌で嫌で仕方ありませんでした。あなたはどうですか?



うまくいかないことを他人や物のせいにしてしまったりすること、ありませんか?



まずは受け入れることが大切です。無理に自分を変えようとしなくていいので、うまくいかない事実をまずは受け入れること。そうすることで、一旦冷静になることが出来ます。それをせずに、受け入れまいと拒んでいると、つい、事実がねじ曲がってしまいます。



そうならないように、まずは起こったことをそのまま口に出してみましょう。そうすると、冷静に対処できるようになりますよ。



最後まで読んでいただいてありがとうございます。感想、ご質問等がございましたら、お気軽にコメントをどうぞ(^^)

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